Sussi Tasinazzo

Soul food - Italiensk bönpasta

 

Italiensk bönpasta

Helt vegetarisk rätt, går att göra vegansk genom att byta grädden till Soya/havre produkter!

RECEPT

2 vitlöksklyftor

1/5 Gul lök

Broccoli

Champinjoner

Spenat

Soltorkad tomat

Ungefär 1-2 dl grädde

Salt & Peppar

1 tsk honung

1 Msk lime

1 Msk olivolja

Jag stekte i olivolja innan jag hällde på lite vatten och sedan grädden. Hade lite, lite soya i för färgens skull! Man kan ju blanda och fixa hur man vill men jag valde att ha bönpasta istället för vanlig pasta. Första gången jag åt det och det var helt okej. Kommer äta igen!

Receptet har jag kommit på efter huvud. Blandar och donar tills det smakar bra helt enkelt!

13 februari 2017 17:28 | Recept |

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas